Fitness, Sports und Lifestyle in der Turnhalle Vital
In der Turnhalle Vital trainierst du auf höchstem Niveau. In ansprechendem Ambiente bietet dir Turnhalle Vital unter anderem eine große Auswahl an neuesten Trainingsgeräten, ein vielseitiges Kursangebot, persönliche Beratung und professionelle Trainer.
Erreiche gemeinsam mit unserem Trainer-Team deine persönlichen Ziele. Erlebe in unserer Turnhalle Spaß an Sport und Fitness. Du möchtest Gewicht reduzieren, Muskeln aufbauen, an deiner Kondition arbeiten oder einfach abschalten? In der Turnhalle Vital kannst du dich buchstäblich austoben. Lass uns gemeinsam über deine Trainingsziele sprechen und deinen ganz persönlichen Trainingsplan zusammenstellen.
Das Turnhalle Vital Team freut sich auf deinen Besuch!
Regelmäßige Trainertermine
Unsere ausgebildeten Trainer stehen dir jederzeit zur Seite, beantworten alle deine Fragen und helfen dir dein persönliches Ziel zu erreichen – egal ob du dich auf eine sportliche Herausforderung vorbereitest, etwas für deine Gesundheit tun willst, dein Gewicht reduzieren möchtest oder ein Präventionstraining benötigst.
Individueller Trainingsplan
Du erhältst einen individuellen Trainingsplan – der deine Bedürfnisse, Interesse und individuellen Fähigkeiten berücksichtigt. Dabei lernst du, dich im richtigen Maße zu belasten und Ausdauer und Kraft zu trainieren.
Komm vorbei und lerne uns bei einem Probetraining kennen!
Functional Cross
In unserem Functional Raum habt ihr die Möglichkeit, euch mal so richtig auszupowern. Hier findet ihr Squat Racks, einen Cross Fit Turm, Battle Ropes, TRX Bänder, Kettelbells, ein Air Bike und vieles mehr.
Ausdauertraining
In unserem Cardiobereich findet ihr alles, was man benötigt, um seine Ausdauer zu trainieren: Laufbänder, Fahrräder, Crosstrainer und Ruderergometer. Hier könnt ihr euren Kreislauf richtig in Schwung bringen, den Stoffwechsel anregen und ordentlich Fett verbrennen.
Krafttraining
Wir bieten für jede Muskelgruppe Kraftgeräte. Zudem haben wir zwei Kabeltürme und einen Freihantelbereich, der mit verschiedenen Bänken, Kurz- und Langhanteln ausgestattet ist.
Unser Team
Nadim
Geschäftsführung
Julia
Service
Leo
Dualer Bachelor of Arts Fitnesswissenschaft und Fitnessökonomie, Rehasport
Nanny
Yoga
Britta
Service
Yasin
Büro, Service
Ernährungsberatung
Umstellung der Ernährung
Lerne in 3 Monaten dich eigenständig gesund zu ernähren! Mit Spaß und ohne Jojo-Effekt.
Ernährung für Kinder
Gesunde Ernährung kann Spaß machen (vor allem wenn die ganze Familie mitmacht!) und einem Kind in Zukunft viele Krankheiten und Probleme ersparen.
Ernährungspläne
Ohne die passende Ernährung nützt auch das beste Training nichts. Angepasst auf deine Ziele bekommst du einen individuellen Ernährungsplan.
Probetraining – null Risiko
Dank der Turnhalle Vital Zufriedenheitsgarantie kannst du unsere Turnhalle auf Herz und Nieren testen – und wenn du möchtest gleich mit deinem persönlichen Einführungstraining starten. Sollte es dir nicht gefallen, dann kannst du einfach von deiner Mitgliedschaft zurücktreten.
